Сравнить продукты Колерование и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +221.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +81.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +396.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +209.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 0.017g | 21% |
| Натрий | 433mg | 12mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.345mg | 13% |
| Жиры | 7.59g | 0.1g | 12% |
| Фосфор | 113mg | 60mg | 8% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Кальций | 119mg | 37mg | 8% |
| Медь | 0.16mg | 0.088mg | 8% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Железо | 0.64mg | 1.2mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин B9 | 11µg | 34µg | 6% |
| Марганец | 0.161mg | 0.292mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.2g | 6% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 0.2mg | 5% |
| Белки | 5.06g | 2.5g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 0.014g | 5% |
| Калорийность | 132kcal | 72kcal | 3% |
| Селен | 2.7µg | 1.2µg | 3% |
| Цинк | 0.69mg | 0.4mg | 3% |
| Витамин C | 9.9mg | 8mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 0.039g | 2% |
| Калий | 396mg | 334mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.29mg | 2% |
| Углеводы | 11.27g | 16.8g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.47g | 13.6g | N/A |
| Магний | 20mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 7.87g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.098mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.106mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.149mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.125mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
2.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
16.8 г
Вода:
79.8 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +102.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7490% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +607.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
