Сравнить продукты Колерование и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +526.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +83.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +205.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 5.665g | 36% |
| Витамин E | 2.62mg | 17% | |
| Жиры | 7.59g | 17.04g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 7.827g | 14% |
| Крахмал | 25.74g | 11% | |
| Кальций | 119mg | 19mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 2.54g | 10% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Витамин K | 9.9µg | 8% | |
| Медь | 0.16mg | 0.1mg | 7% |
| Калорийность | 132kcal | 272kcal | 7% |
| Витамин A | 64µg | 0µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.038mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.137mg | 6% |
| Натрий | 433mg | 566mg | 6% |
| Углеводы | 11.27g | 28.88g | 6% |
| Белки | 5.06g | 2.58g | 5% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 1.838mg | 5% |
| Витамин C | 9.9mg | 5.4mg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 0.4µg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.7g | 4% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Цинк | 0.69mg | 0.36mg | 3% |
| Фосфор | 113mg | 98mg | 2% |
| Железо | 0.64mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.186mg | 1% |
| Калий | 396mg | 355mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 26.18g | N/A |
| Магний | 20mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Марганец | 0.161mg | 0.158mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.38mg | 0% |
| Витамин B9 | 11µg | 12µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.381mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0% | |
| Валин | 0.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.151mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| 0.441g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +96.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +124.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.23г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +264.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1952.5% |
