Сравнить продукты Колерование и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +2600% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +868.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1243.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +557.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1281.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 9.9mg | 133mg | 137% |
| Железо | 0.64mg | 6.2mg | 70% |
| Витамин A | 64µg | 421µg | 40% |
| Витамин B9 | 11µg | 152µg | 35% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 0.132g | 21% |
| Натрий | 433mg | 56mg | 16% |
| Жиры | 7.59g | 0.79g | 10% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Фосфор | 113mg | 58mg | 8% |
| Магний | 20mg | 50mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.09mg | 6% |
| Клетчатка | 1.8g | 3.3g | 6% |
| Калорийность | 132kcal | 36kcal | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 0.295g | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Селен | 2.7µg | 0.1µg | 5% |
| Калий | 396mg | 554mg | 5% |
| Белки | 5.06g | 2.97g | 4% |
| Цинк | 0.69mg | 1.07mg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Кальций | 119mg | 138mg | 2% |
| Углеводы | 11.27g | 6.33g | 2% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 1.313mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.086mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.098mg | 1% |
| Медь | 0.16mg | 0.149mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 0.124g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Марганец | 0.161mg | 0.16mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +70.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +860.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +628.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
