Сравнить продукты Кольраби и Фунчоза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +3400% |
| Содержит больше МедьМедь | +59.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +442.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +1028.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +269.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +657.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 62mg | 0mg | 69% |
| Углеводы | 6.2g | 86.09g | 27% |
| Железо | 0.4mg | 2.17mg | 22% |
| Калорийность | 27kcal | 351kcal | 16% |
| Холин | 12.3mg | 93.2mg | 15% |
| Селен | 0.7µg | 7.9µg | 13% |
| Клетчатка | 3.6g | 0.5g | 12% |
| Калий | 350mg | 10mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.15mg | 0.05mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.15mg | 8% |
| Медь | 0.129mg | 0.081mg | 5% |
| Витамин B9 | 16µg | 2µg | 4% |
| Магний | 19mg | 3mg | 4% |
| Цинк | 0.03mg | 0.41mg | 3% |
| Белки | 1.7g | 0.16g | 3% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | 2% |
| Марганец | 0.139mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.48mg | 0.13mg | 2% |
| Фосфор | 46mg | 32mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.1mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 85.59g | N/A |
| Кальций | 24mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 2.6g | 0g | N/A |
| Натрий | 20mg | 10mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0.017g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.008g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.018g | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.005mg | 0% |
| Изолейцин | 0.078mg | 0.007mg | 0% |
| Лейцин | 0.067mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 0.056mg | 0.011mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.039mg | 0.01mg | 0% |
| Валин | 0.05mg | 0.008mg | 0% |
| Гистидин | 0.019mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +962.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +66.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +578.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +270.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1288.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +166.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14.3% |
