Сравнить продукты Конина и Мясо карибу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +295.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +110.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 6.64µg | 145% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.9mg | 60% |
| Витамин B5 | 2.68mg | 54% | |
| Холин | 122.6mg | 22% | |
| Холестерин | 68mg | 109mg | 14% |
| Железо | 5.03mg | 6.17mg | 14% |
| Цинк | 3.82mg | 5.26mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.25mg | 13% |
| Медь | 0.171mg | 0.263mg | 10% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 5.79mg | 6% |
| Марганец | 0.022mg | 0.087mg | 3% |
| Жиры | 6.05g | 4.42g | 3% |
| Белки | 28.14g | 29.77g | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 1.33g | 2% |
| Фосфор | 247mg | 233mg | 2% |
| Калий | 379mg | 310mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.62g | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 1.7g | 1% |
| Кальций | 8mg | 22mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.32mg | 1% |
| Витамин C | 2mg | 3mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Калорийность | 175kcal | 167kcal | 0% |
| Магний | 25mg | 27mg | 0% |
| Натрий | 55mg | 60mg | 0% |
| Селен | 13.5µg | 13.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0.458mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 1.273mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 1.347mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 2.457mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 2.697mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.665mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 1.324mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 1.399mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 1.179mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.06g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +84.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~29.77g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.62 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.5% |
