Сравнить продукты Конина и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9960% |
| Содержит больше МедьМедь | +1610% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +932.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2100% |
| Содержит больше СеленСелен | +864.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1162.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6814.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +704.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +989.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +779.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +267.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +202.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.825g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0.29µg | 120% |
| Железо | 5.03mg | 0.05mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 13.831g | 54% |
| Белки | 28.14g | 3.2g | 50% |
| Цинк | 3.82mg | 0.37mg | 31% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 0.07mg | 30% |
| Жиры | 6.05g | 22.22g | 25% |
| Фосфор | 247mg | 89mg | 23% |
| Селен | 13.5µg | 1.4µg | 22% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.041mg | 22% |
| Витамин A | 0µg | 188µg | 21% |
| Медь | 0.171mg | 0.01mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 6.418g | 11% |
| Кальций | 8mg | 101mg | 9% |
| Калий | 379mg | 147mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.305mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.037mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.065mg | 4% |
| Калорийность | 175kcal | 257kcal | 4% |
| Углеводы | 0g | 12.49g | 4% |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Холестерин | 68mg | 76mg | 3% |
| Холин | 16.8mg | 3% | |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Натрий | 55mg | 8mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин K | 1.9µg | 2% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.001mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 12.49g | N/A |
| Сахар | 8g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.825g | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 0.144mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 0.194mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 0.254mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.08mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.154mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 0.214mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.087mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
14%
Итоговая оценка минералов
59%
11%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.931g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 55)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Взбитые сливки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 47mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах