Сравнить продукты Конина и Картофель фри
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +521% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +664% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1022.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +135% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
| Железо | 5.03mg | 0.81mg | 53% |
| Белки | 28.14g | 3.43g | 49% |
| Цинк | 3.82mg | 0.5mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 5.398g | 30% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Селен | 13.5µg | 0.9µg | 23% |
| Фосфор | 247mg | 125mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.8g | 15% |
| Углеводы | 0g | 41.44g | 14% |
| Жиры | 6.05g | 14.73g | 13% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 12% | |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Витамин B3 | 4.84mg | 3.004mg | 11% |
| Марганец | 0.022mg | 0.247mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 5.969g | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Витамин B9 | 30µg | 8% | |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Калорийность | 175kcal | 312kcal | 7% |
| Натрий | 55mg | 210mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.17mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.039mg | 6% |
| Калий | 379mg | 579mg | 6% |
| Медь | 0.171mg | 0.124mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.372mg | 3% |
| Витамин C | 2mg | 4.7mg | 3% |
| Магний | 25mg | 35mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 2.336g | 2% |
| Кальций | 8mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.64g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +720.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +66% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.85г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -18.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +535.1% |
