Сравнить продукты Конина и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +79% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1050% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +302.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4445.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +374.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1005% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +255% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3029.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 98.89µg | 3989% |
| Селен | 13.5µg | 64µg | 92% |
| Медь | 0.171mg | 0.688mg | 57% |
| Натрий | 55mg | 1202mg | 50% |
| Марганец | 0.022mg | 1mg | 43% |
| Железо | 5.03mg | 2.81mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.426mg | 24% |
| Витамин C | 2mg | 22.1mg | 22% |
| Витамин A | 0µg | 171µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.11mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 14% | |
| Фосфор | 247mg | 338mg | 13% |
| Цинк | 3.82mg | 2.73mg | 10% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 3.354mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.188g | 8% |
| Кальций | 8mg | 92mg | 8% |
| Калий | 379mg | 628mg | 7% |
| Витамин B9 | 29µg | 7% | |
| Жиры | 6.05g | 1.95g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.172g | 5% |
| Белки | 28.14g | 25.55g | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.15mg | 4% |
| Магний | 25mg | 18mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 5.13g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.552g | 2% |
| Калорийность | 175kcal | 148kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.13g | N/A |
| Холестерин | 68mg | 67mg | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0.286mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 1.112mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 1.798mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 1.909mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.576mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.915mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 1.116mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.49mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +210.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.55g
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1132.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
