Сравнить продукты Конина и Орчата
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1014.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50200% |
Содержит больше МедьМедь | +8450% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6266.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1546.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +120% |
Содержит больше СеленСелен | +3275% |
Содержит больше КальцийКальций | +125% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -74.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10197.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1841.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +5762.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +752.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +863.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +36.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.16µg | 132% | |
Железо | 5.03mg | 0.01mg | 63% |
Белки | 28.14g | 0.48g | 55% |
Цинк | 3.82mg | 0.06mg | 34% |
Фосфор | 247mg | 15mg | 33% |
Витамин B3 | 4.84mg | 0.047mg | 30% |
Селен | 13.5µg | 0.4µg | 24% |
Витамин B6 | 0.33mg | 0.017mg | 24% |
Холестерин | 68mg | 23% | |
Медь | 0.171mg | 0.002mg | 19% |
Калий | 379mg | 34mg | 10% |
Насыщенные жиры | 1.9g | 9% | |
Витамин B2 | 0.12mg | 0mg | 9% |
Жиры | 6.05g | 0.71g | 8% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 6% | |
Калорийность | 175kcal | 54kcal | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 5% | |
Магний | 25mg | 3mg | 5% |
Углеводы | 0g | 11.52g | 4% |
Витамин E | 0.24mg | 2% | |
Витамин C | 2mg | 2% | |
Натрий | 55mg | 14mg | 2% |
Фруктоза | 1.55g | 2% | |
Кальций | 8mg | 18mg | 1% |
Марганец | 0.022mg | 0.01mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 11.52g | N/A |
Сахар | 9.36g | N/A | |
Крахмал | 0.99g | 0% | |
Триптофан | 0.349mg | 0% | |
Треонин | 1.262mg | 0% | |
Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
Лейцин | 2.232mg | 0% | |
Лизин | 2.398mg | 0% | |
Метионин | 0.623mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
Валин | 1.458mg | 0% | |
Гистидин | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%

1%

Итоговая оценка минералов
59%

2%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 41mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.9g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Орчата дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Конина более богат микроэлементом витамины