Сравнить продукты Конина и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
Содержит больше КалийКалий | +589.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +685.9% |
Содержит больше МедьМедь | +557.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1636.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +671.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.4% |
Содержит больше СеленСелен | +3275% |
Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +286.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +284.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +854.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +415.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3060% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Содержит больше БелкиБелки | +990.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +41.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.311 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +636.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +173.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.16µg | 0.1µg | 128% |
Железо | 5.03mg | 0.64mg | 55% |
Белки | 28.14g | 2.58g | 51% |
Цинк | 3.82mg | 0.22mg | 33% |
Фосфор | 247mg | 32mg | 31% |
Витамин B3 | 4.84mg | 0.507mg | 27% |
Селен | 13.5µg | 0.4µg | 24% |
Витамин B6 | 0.33mg | 0.064mg | 20% |
Холестерин | 68mg | 21mg | 16% |
Медь | 0.171mg | 0.026mg | 16% |
Натрий | 55mg | 376mg | 14% |
Калий | 379mg | 55mg | 10% |
Насыщенные жиры | 1.9g | 0.229g | 8% |
Лизин | 2.398mg | 153mg | 7% |
Холин | 39.9mg | 7% | |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.031mg | 7% |
Калорийность | 175kcal | 39kcal | 7% |
Жиры | 6.05g | 1.21g | 7% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.026mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.288g | 5% |
Витамин B5 | 0.227mg | 5% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.311g | 4% |
Магний | 25mg | 9mg | 4% |
Марганец | 0.022mg | 0.085mg | 3% |
Витамин E | 0.39mg | 3% | |
Витамин B9 | 8µg | 2% | |
Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Кальций | 8mg | 19mg | 1% |
Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
Витамин D | 5IU | 1% | |
Углеводы | 0g | 4.35g | 1% |
Витамин K | 1.1µg | 1% | |
Крахмал | 2.43g | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 3.85g | N/A |
Сахар | 0.42g | N/A | |
Триптофан | 0.349mg | 0.019mg | 0% |
Треонин | 1.262mg | 0.111mg | 0% |
Изолейцин | 1.334mg | 0.08mg | 0% |
Лейцин | 2.232mg | 0.151mg | 0% |
Метионин | 0.623mg | 0.039mg | 0% |
Фенилаланин | 1.157mg | 0.085mg | 0% |
Валин | 1.458mg | 0.092mg | 0% |
Гистидин | 1.081mg | 0.058mg | 0% |
0.03g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.273g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%

8%

Итоговая оценка минералов
59%

13%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Остро-кислый суп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Остро-кислый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.671g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Остро-кислый суп ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Остро-кислый суп дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 321mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Конина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах