Сравнить продукты Конина и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +14.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +325.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +13400% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1625% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +627.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +268.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6550% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +847.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +665.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +618.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +585.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 2mg | 133mg | 146% |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
| Белки | 28.14g | 2.97g | 50% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Витамин B9 | 152µg | 38% | |
| Фосфор | 247mg | 58mg | 27% |
| Цинк | 3.82mg | 1.07mg | 25% |
| Селен | 13.5µg | 0.1µg | 24% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 1.313mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.09mg | 18% |
| Железо | 5.03mg | 6.2mg | 15% |
| Кальций | 8mg | 138mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Жиры | 6.05g | 0.79g | 8% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.132g | 8% |
| Калорийность | 175kcal | 36kcal | 7% |
| Марганец | 0.022mg | 0.16mg | 6% |
| Магний | 25mg | 50mg | 6% |
| Калий | 379mg | 554mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.124g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.295g | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Углеводы | 0g | 6.33g | 2% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.098mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Медь | 0.171mg | 0.149mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.086mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Натрий | 55mg | 56mg | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
379%
Итоговая оценка минералов
59%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.768g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Петрушка дешевле (Разница - $1.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах