Сравнить продукты Конина и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +62.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1379.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +242% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1264.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1135% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +212.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +213.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1805.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +640% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
| Железо | 5.03mg | 0.34mg | 59% |
| Белки | 28.14g | 0.68g | 55% |
| Цинк | 3.82mg | 0.28mg | 32% |
| Фосфор | 247mg | 20mg | 32% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 0.254mg | 29% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Селен | 13.5µg | 0.6µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.071mg | 20% |
| Витамин C | 2mg | 14.8mg | 14% |
| Медь | 0.171mg | 0.05mg | 13% |
| Жиры | 6.05g | 0.1g | 9% |
| Калорийность | 175kcal | 16kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.032g | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.012mg | 7% |
| Витамин B9 | 25µg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.039mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.017g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.048g | 5% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Калий | 379mg | 233mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 3% | |
| Марганец | 0.022mg | 0.069mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 25mg | 2% |
| Натрий | 55mg | 39mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 3.4g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Триптофан | 0.349mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4038.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5950% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +232.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12370.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1670.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
