Сравнить продукты Конина и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +14% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +122.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +50.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +730% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +74.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +61.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +403% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +511.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 5.5µg | 98% |
| Натрий | 55mg | 1300mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 11.51g | 44% |
| Жиры | 6.05g | 30.43g | 38% |
| Железо | 5.03mg | 2.04mg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 12.97g | 27% |
| Белки | 28.14g | 17.45g | 21% |
| Фосфор | 247mg | 111mg | 19% |
| Витамин C | 2mg | 16.6mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.33mg | 16% |
| Холин | 78.9mg | 14% | |
| Селен | 13.5µg | 20.3µg | 12% |
| Цинк | 3.82mg | 2.56mg | 11% |
| Калорийность | 175kcal | 362kcal | 9% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.26mg | 5% |
| Калий | 379mg | 260mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.15mg | 4% |
| Магний | 25mg | 14mg | 3% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 4.31mg | 3% |
| Медь | 0.171mg | 0.15mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 1.2g | 2% |
| Холестерин | 68mg | 74mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 3.33g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 3.33g | N/A |
| Кальций | 8mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Триптофан | 0.349mg | 0% | |
| Треонин | 1.262mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
| Лейцин | 2.232mg | 0% | |
| Лизин | 2.398mg | 0% | |
| Метионин | 0.623mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
| Валин | 1.458mg | 0% | |
| Гистидин | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
82%
Итоговая оценка минералов
59%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1245mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.61g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конина дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Конина более богат микроэлементом минералы