Сравнить продукты Конфитюр и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +145% |
| Содержит больше КалийКалий | +74% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +229% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1750% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +955% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +388.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +210.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +545.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14771.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +313% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7644.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 6.448g | 29% |
| Медь | 0.1mg | 0.329mg | 25% |
| Марганец | 0.04mg | 0.422mg | 17% |
| Железо | 0.49mg | 1.77mg | 16% |
| Жиры | 0.07g | 10.41g | 16% |
| Витамин C | 8.8mg | 0mg | 10% |
| Цинк | 0.06mg | 1.11mg | 10% |
| Магний | 4mg | 36mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 2.943g | 7% |
| Фосфор | 19mg | 71mg | 7% |
| Калорийность | 278kcal | 411kcal | 7% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 44µg | 5% |
| Белки | 0.37g | 2.39g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Углеводы | 68.86g | 76.44g | 3% |
| Кальций | 20mg | 49mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.373g | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 4µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.14mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
| Калий | 77mg | 134mg | 2% |
| Клетчатка | 1.1g | 1.7g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
| Селен | 2µg | 2.5µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.026mg | 1% |
| Натрий | 32mg | 45mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.036mg | 0.176mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.012mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.085mg | 1% |
| Чистые углеводы | 67.76g | 74.74g | N/A |
| Сахар | 48.5g | 73.12g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.18mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
| Холин | 10.2mg | 10mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.017mg | 0% | |
| Лейцин | 0.037mg | 0% | |
| Лизин | 0.03mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.021mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
6%
Итоговая оценка минералов
10%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фадж более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конфитюр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 24.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.438g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Конфитюр дешевле (Разница - $3)