Сравнить продукты Копченый лосось и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +269.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +202.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +681% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +61.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +156% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +420% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +297.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +413% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +356.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.26µg | 0µg | 136% |
| Витамин D | 685IU | 86% | |
| Витамин D | 17.1µg | 86% | |
| Селен | 32.4µg | 59% | |
| Белки | 18.28g | 1.72g | 33% |
| Натрий | 672mg | 2mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.72mg | 0.92mg | 24% |
| Фосфор | 164mg | 21mg | 20% |
| Медь | 0.23mg | 0.076mg | 17% |
| Холин | 89mg | 16% | |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 0.235mg | 13% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Углеводы | 0g | 23.25g | 8% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Калий | 175mg | 448mg | 8% |
| Железо | 0.85mg | 0.23mg | 8% |
| Витамин E | 1.35mg | 0.34mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.105mg | 7% |
| Витамин B9 | 2µg | 24µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.995g | 0.094g | 6% |
| Жиры | 4.32g | 0.64g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.023g | 0.155g | 5% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.329mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 0.055mg | 4% |
| Магний | 18mg | 29mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.929g | 0.195g | 3% |
| Витамин A | 26µg | 5µg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.13mg | 2% |
| Калорийность | 117kcal | 95kcal | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Кальций | 11mg | 24mg | 1% |
| Марганец | 0.017mg | 0.043mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 0g | 19.08g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.205mg | 0.034mg | 0% |
| Треонин | 0.801mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.842mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 1.486mg | 0.103mg | 0% |
| Лизин | 1.679mg | 0.069mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.714mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.942mg | 0.086mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | 0g | N/A |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +962.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +575% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +480.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1205.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +958.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79% |
