Сравнить продукты Копченый лосось и Сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +187.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +98.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +372.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +660% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +977.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +373.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +132.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +3320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +630.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +892.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1130.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1093.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +161% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 11mg | 912mg | 90% |
| Фосфор | 164mg | 776mg | 87% |
| Витамин B2 | 0.101mg | 1.205mg | 85% |
| Витамин D | 685IU | 20IU | 83% |
| Витамин D | 17.1µg | 0.5µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 0.929g | 16.742g | 72% |
| Жиры | 4.32g | 26.71g | 34% |
| Калий | 175mg | 1330mg | 34% |
| Селен | 32.4µg | 16.3µg | 29% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 2.271mg | 28% |
| Цинк | 0.31mg | 3.34mg | 28% |
| Витамин A | 26µg | 258µg | 26% |
| Витамин B3 | 4.72mg | 0.646mg | 25% |
| Холестерин | 23mg | 97mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.283mg | 22% |
| Калорийность | 117kcal | 496kcal | 19% |
| Медь | 0.23mg | 0.08mg | 17% |
| Магний | 18mg | 85mg | 16% |
| Белки | 18.28g | 26.32g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.023g | 7.924g | 15% |
| Натрий | 672mg | 371mg | 13% |
| Углеводы | 0g | 38.42g | 13% |
| Витамин C | 0mg | 8.6mg | 10% |
| Витамин B9 | 2µg | 37µg | 9% |
| Железо | 0.85mg | 0.47mg | 5% |
| Холин | 89mg | 117.4mg | 5% |
| Витамин E | 1.35mg | 0.58mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.302mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.995g | 0.665g | 2% |
| Марганец | 0.017mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 0g | 38.42g | N/A |
| Витамин B12 | 3.26µg | 3.25µg | 0% |
| Триптофан | 0.205mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.801mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.842mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 1.486mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 1.679mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.541mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.714mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 0.942mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.538mg | 0.714mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.183g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.267g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.073g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.28 г
Жиры:
4.32 г
Углеводы:
0 г
Вода:
72 г
Другое:
5.4 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +2815% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +518.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.929 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.023 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.995 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291.7% |
