Сравнить продукты Кориандр и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +67.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1202.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +446.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +527.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4714.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +184.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +272.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2011.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +547.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1160.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +169.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 24.6µg | 238% |
| Натрий | 46mg | 2348mg | 100% |
| Витамин A | 337µg | 7µg | 37% |
| Витамин C | 27mg | 4.3mg | 25% |
| Медь | 0.225mg | 0.374mg | 17% |
| Марганец | 0.426mg | 0.078mg | 15% |
| Калий | 521mg | 40mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.027mg | 11% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.88mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.023mg | 10% |
| Витамин B9 | 62µg | 23µg | 10% |
| Фосфор | 48mg | 10mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.018mg | 4% |
| Кальций | 67mg | 40mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.652mg | 3% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.2g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.304g | 2% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.139mg | 2% |
| Магний | 26mg | 33mg | 2% |
| Цинк | 0.5mg | 0.32mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.233g | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.86g | 1% |
| Холин | 12.8mg | 6.5mg | 1% |
| Железо | 1.77mg | 1.67mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 1.2µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.063g | 1% |
| Калорийность | 23kcal | 23kcal | 0% |
| Белки | 2.13g | 2.36g | 0% |
| Углеводы | 3.67g | 4.89g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.41g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +446.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +336.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +660% |
