Сравнить продукты Кориандр и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +15.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +235.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +94.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2111.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3275% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +11133.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3547.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +243.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +593% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +175.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 8.5µg | 251% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 7.72mg | 41% |
| Витамин A | 337µg | 3µg | 37% |
| Селен | 0.9µg | 19.9µg | 35% |
| Натрий | 46mg | 753mg | 31% |
| Витамин C | 27mg | 0.8mg | 29% |
| Белки | 2.13g | 16.28g | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 3.177g | 21% |
| Фосфор | 48mg | 185mg | 20% |
| Медь | 0.225mg | 0.067mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.383mg | 18% |
| Жиры | 0.52g | 11.19g | 16% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.23mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 1.2mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 4.481g | 11% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.3mg | 11% |
| Калорийность | 23kcal | 250kcal | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 2.123g | 10% |
| Марганец | 0.426mg | 0.219mg | 9% |
| Калий | 521mg | 245mg | 8% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Углеводы | 3.67g | 20.89g | 6% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.4g | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Холин | 12.8mg | 35.3mg | 4% |
| Витамин B9 | 62µg | 47µg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.61mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Кальций | 67mg | 58mg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 2.5mg | 2.41mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 19.49g | N/A |
| Магний | 26mg | 24mg | 0% |
| Железо | 1.77mg | 1.77mg | 0% |
| Сахар | 0.87g | 3.64g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +88.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +664.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2051.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +469.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1529.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7842.5% |
