Сравнить продукты Кориандр и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +346.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +386.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +162.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4066.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103233.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1071.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +430% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +195.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 0.3µg | 258% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.785mg | 60% |
| Селен | 0.9µg | 33.9µg | 60% |
| Витамин A | 337µg | 0µg | 37% |
| Железо | 1.77mg | 4.64mg | 36% |
| Витамин B9 | 62µg | 183µg | 30% |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 5.904mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.494mg | 26% |
| Углеводы | 3.67g | 76.31g | 24% |
| Калорийность | 23kcal | 364kcal | 17% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.06mg | 16% |
| Белки | 2.13g | 10.33g | 16% |
| Калий | 521mg | 107mg | 12% |
| Марганец | 0.426mg | 0.682mg | 11% |
| Медь | 0.225mg | 0.144mg | 9% |
| Фосфор | 48mg | 108mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.044mg | 8% |
| Кальций | 67mg | 15mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.438mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.413g | 2% |
| Натрий | 46mg | 2mg | 2% |
| Цинк | 0.5mg | 0.7mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.155g | 1% |
| Магний | 26mg | 22mg | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.98g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.27g | N/A |
| Клетчатка | 2.8g | 2.7g | 0% |
| Холин | 12.8mg | 10.4mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.127mg | 0% | |
| Треонин | 0.281mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.357mg | 0% | |
| Лейцин | 0.71mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.415mg | 0% | |
| Гистидин | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +673.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +219.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +385% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1979.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +932.5% |
