Сравнить продукты Кориандр и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +30% |
Содержит больше КальцийКальций | +55.8% |
Содержит больше КалийКалий | +73.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.9% |
Содержит больше МедьМедь | +221.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +51.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -54% |
Содержит больше МарганецМарганец | +169.6% |
Содержит больше СеленСелен | +28.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +139.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +237.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +594.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +656.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +675% |
Содержит больше ХолинХолин | +42.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 310µg | 41µg | 224% |
Витамин A | 337µg | 0µg | 37% |
Витамин C | 27mg | 8mg | 21% |
Медь | 0.225mg | 0.07mg | 17% |
Витамин E | 2.5mg | 0.36mg | 14% |
Витамин B9 | 62µg | 8µg | 14% |
Железо | 1.77mg | 0.7mg | 13% |
Марганец | 0.426mg | 0.158mg | 12% |
Фосфор | 48mg | 115mg | 10% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.06mg | 8% |
Калий | 521mg | 300mg | 7% |
Витамин B5 | 0.57mg | 0.352mg | 4% |
Клетчатка | 2.8g | 1.8g | 4% |
Витамин B3 | 1.114mg | 0.7mg | 3% |
Цинк | 0.5mg | 0.33mg | 2% |
Кальций | 67mg | 43mg | 2% |
Углеводы | 3.67g | 9.2g | 2% |
Натрий | 46mg | 100mg | 2% |
Витамин B6 | 0.149mg | 0.165mg | 1% |
Холин | 12.8mg | 9mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.058g | 1% |
Калорийность | 23kcal | 42kcal | 1% |
Витамин B1 | 0.067mg | 0.05mg | 1% |
Белки | 2.13g | 1.5g | 1% |
Магний | 26mg | 20mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.148g | 1% |
Жиры | 0.52g | 0.3g | 0% |
Чистые углеводы | 0.87g | 7.4g | N/A |
Сахар | 0.87g | 1.6g | N/A |
Селен | 0.9µg | 0.7µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 0.079g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Содержит больше БелкиБелки | +42% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +73.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +47% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +150.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +374.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +270% |