Сравнить продукты Корица и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+3611.1%
Содержит
больше
Железо
+81.7%
Содержит
больше
Магний
+106.9%
Содержит
больше
Калий
+93.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.2%
Содержит
больше
Цинк
+76%
Содержит
больше
Медь
+117.3%
Содержит
больше
Марганец
+1620.8%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Селен
+41.9%
Содержит
больше
Кальций
+3611.1%
Содержит
больше
Железо
+81.7%
Содержит
больше
Магний
+106.9%
Содержит
больше
Калий
+93.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.2%
Содержит
больше
Цинк
+76%
Содержит
больше
Медь
+117.3%
Содержит
больше
Марганец
+1620.8%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
больше
Селен
+41.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+393.6%
Содержит
больше
Витамин C
+81%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+113.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1014.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+1827.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+709.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+295.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2666.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+393.6%
Содержит
больше
Витамин C
+81%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+113.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1014.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+1827.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+709.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+295.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2666.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+238%
Содержит
больше
Белки
+151.6%
Содержит
больше
Жиры
+136.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.39
Одинаковое количество вещества Другое - 3.51
Содержит
больше
Вода
+238%
Содержит
больше
Белки
+151.6%
Содержит
больше
Жиры
+136.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 80.39
Одинаковое количество вещества Другое - 3.51
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+195.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1798.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-11.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+195.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1798.5%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+50.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+258.1%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+50.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+258.1%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.49g | 76.99g |
|
|
| Белки | 3.99g | 10.04g |
|
| Жиры | 1.24g | 2.93g |
|
| Углеводы | 80.59g | 80.39g |
|
| Калорийность | 247kcal | 384kcal |
|
| Крахмал | 72.58g |
|
|
| Фруктоза | 1.11g | 0.31g |
|
| Сахар | 2.17g | 2.21g |
|
| Клетчатка | 53.1g | 3.4g |
|
| Кальций | 1002mg | 27mg |
|
| Железо | 8.32mg | 4.58mg |
|
| Магний | 60mg | 29mg |
|
| Фосфор | 64mg | 128mg |
|
| Калий | 431mg | 223mg |
|
| Натрий | 10mg | 1240mg |
|
| Цинк | 1.83mg | 1.04mg |
|
| Медь | 0.339mg | 0.156mg |
|
| Марганец | 17.466mg | 1.015mg |
|
| Селен | 3.1µg | 4.4µg |
|
| Витамин A | 295IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 0µg |
|
| Витамин E | 2.32mg | 0.47mg |
|
| Витамин C | 3.8mg | 2.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.424mg |
|
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.332mg |
|
| Витамин B3 | 1.332mg | 5.27mg |
|
| Витамин B5 | 0.358mg | 0.322mg |
|
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.074mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 166µg |
|
| Витамин K | 31.2µg | 2.8µg |
|
| Триптофан | 0.049mg | 0.097mg |
|
| Треонин | 0.136mg | 0.25mg |
|
| Изолейцин | 0.146mg | 0.407mg |
|
| Лейцин | 0.253mg | 0.757mg |
|
| Лизин | 0.243mg | 0.257mg |
|
| Метионин | 0.078mg | 0.177mg |
|
| Фенилаланин | 0.146mg | 0.52mg |
|
| Валин | 0.224mg | 0.48mg |
|
| Гистидин | 0.117mg | 0.22mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.004g |
|
| Насыщенные жиры | 0.345g | 0.391g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 0.727g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 1.291g |
|
| 1.223g |
|
||
| 0g | 0.001g |
|
|
| 0.011g | 0.063g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
39%
Итоговая оценка минералов
318%
67%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Корица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1230mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Корица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.046g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брецель ниже (Разница - 83)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Брецель дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах