Сравнить продукты Коричневый рис и Mандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +225% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +273.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +152.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +914.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2397.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +5700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +93% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +206.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +581.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.974mg | 0.039mg | 41% |
| Витамин C | 0mg | 26.7mg | 30% |
| Витамин B3 | 2.561mg | 0.376mg | 14% |
| Фосфор | 103mg | 20mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.178mg | 0.058mg | 10% |
| Селен | 5.8µg | 0.1µg | 10% |
| Крахмал | 24.79g | 0g | 10% |
| Медь | 0.106mg | 0.042mg | 7% |
| Магний | 39mg | 12mg | 6% |
| Цинк | 0.71mg | 0.07mg | 6% |
| Железо | 0.56mg | 0.15mg | 5% |
| Калорийность | 123kcal | 53kcal | 4% |
| Белки | 2.74g | 0.81g | 4% |
| Углеводы | 25.58g | 13.34g | 4% |
| Витамин A | 0µg | 34µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 0.216mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.078mg | 3% |
| Фруктоза | 0g | 2.4g | 3% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.036mg | 3% |
| Кальций | 3mg | 37mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.065g | 2% |
| Калий | 86mg | 166mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 16µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.369g | 0.06g | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.8g | 1% |
| Жиры | 0.97g | 0.31g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.039g | 1% |
| Чистые углеводы | 23.98g | 11.54g | N/A |
| Сахар | 0.24g | 10.58g | N/A |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 9.2mg | 10.2mg | 0% |
| Триптофан | 0.033mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.095mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.109mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.214mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.099mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.058mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.151mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.011mg | 0% |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
Белки:
0.81 г
Жиры:
0.31 г
Углеводы:
13.34 г
Вода:
85.17 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +238.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +91.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.369 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.06 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +515% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
24.79 г
Сахароза:
0.24 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.05 г
Глюкоза:
2.13 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2420.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
