Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Коричневый сахар
  5. Compare
  6. Коричневый сахар vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Коричневый сахар и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Коричневый сахар vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Коричневый сахар
Коричневый сахар
7
:
3
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Кальций +137.1%
Содержит больше Железо +255%
Содержит больше Магний +28.6%
Содержит больше Калий +202.3%
Содержит меньше Натрий -90.5%
Содержит больше Медь +80.8%
Содержит больше Марганец +68.4%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Цинк +1533.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 1.3
Коричневый сахар
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 25% 27% 7% 2% 12% 4% 1% 16% 9% 7%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Кальций +137.1%
Содержит больше Железо +255%
Содержит больше Магний +28.6%
Содержит больше Калий +202.3%
Содержит меньше Натрий -90.5%
Содержит больше Медь +80.8%
Содержит больше Марганец +68.4%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Цинк +1533.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 1.3

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Коричневый сахар
Коричневый сахар
3
:
6
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин B3 +59.4%
Содержит больше Витамин B5 +61%
Содержит больше Витамин B6 +355.6%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Коричневый сахар
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 3% 8% 10% 1% 0% 0%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин B3 +59.4%
Содержит больше Витамин B5 +61%
Содержит больше Витамин B6 +355.6%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Коричневый сахар
Коричневый сахар
1
:
4
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Углеводы +21.3%
Содержит больше Белки +1566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +519.4%
Содержит больше Другое +191.1%
Коричневый сахар
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Углеводы +21.3%
Содержит больше Белки +1566.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +519.4%
Содержит больше Другое +191.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Коричневый сахар Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Коричневый сахар Bit-o-honey Мнение
98.09g 80.69g Коричневый сахар
Белки 0.12g 2g Bit-o-honey
Жиры 0g 7.5g Bit-o-honey
Углеводы 98.09g 80.89g Коричневый сахар
Калорийность 380kcal 375kcal Коричневый сахар
Фруктоза 1.11g Коричневый сахар
Сахар 97.02g 48g Bit-o-honey
Клетчатка 0g 0.2g Bit-o-honey
Кальций 83mg 35mg Коричневый сахар
Железо 0.71mg 0.2mg Коричневый сахар
Магний 9mg 7mg Коричневый сахар
Фосфор 4mg 28mg Bit-o-honey
Калий 133mg 44mg Коричневый сахар
Натрий 28mg 295mg Коричневый сахар
Цинк 0.03mg 0.49mg Bit-o-honey
Медь 0.047mg 0.026mg Коричневый сахар
Марганец 0.064mg 0.038mg Коричневый сахар
Селен 1.2µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин E 0mg 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0mg 0.06mg Bit-o-honey
Витамин B2 0mg 0.044mg Bit-o-honey
Витамин B3 0.11mg 0.069mg Коричневый сахар
Витамин B5 0.132mg 0.082mg Коричневый сахар
Витамин B6 0.041mg 0.009mg Коричневый сахар
Витамин B9, общий 1µg 2µg Bit-o-honey
Витамин B12 0µg 0.06µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 0g 5.5g Коричневый сахар
Мононенасыщенные жиры 0g 1.03g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0g 0.338g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Коричневый сахар Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Коричневый сахар
Коричневый сахар vs Сахар
Сахар
Коричневый сахар
Коричневый сахар vs Мед
Мед
Коричневый сахар
Коричневый сахар vs Сахарозаменители
Сахарозаменители
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Коричневый сахар
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
11%
Коричневый сахар
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 267mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 71)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.