Сравнить продукты Коричневый сахар и Flan
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+245.8%
Содержит
больше
Железо
+787.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-93.5%
Содержит
больше
Медь
+213.3%
Содержит
больше
Марганец
+814.3%
Содержит
больше
Калий
+15%
Содержит
больше
Цинк
+33.3%
Содержит
больше
Селен
+1675%
Содержит
больше
Кальций
+245.8%
Содержит
больше
Железо
+787.5%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
меньше
Натрий
-93.5%
Содержит
больше
Медь
+213.3%
Содержит
больше
Марганец
+814.3%
Содержит
больше
Калий
+15%
Содержит
больше
Цинк
+33.3%
Содержит
больше
Селен
+1675%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
0
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+482.1%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 91.6
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
91.6 г
Вода:
7.8 г
Другое:
0.6 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+482.1%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 91.6
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
98.09g | 91.6g | ||
Белки | 0.12g | 0g | |
Углеводы | 98.09g | 91.6g | |
Калорийность | 380kcal | 348kcal | |
Фруктоза | 1.11g | ||
Сахар | 97.02g | ||
Кальций | 83mg | 24mg | |
Железо | 0.71mg | 0.08mg | |
Магний | 9mg | 0mg | |
Фосфор | 4mg | 1mg | |
Калий | 133mg | 153mg | |
Натрий | 28mg | 432mg | |
Цинк | 0.03mg | 0.04mg | |
Медь | 0.047mg | 0.015mg | |
Марганец | 0.064mg | 0.007mg | |
Селен | 1.2µg | 21.3µg | |
Витамин B3 | 0.11mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.132mg | 0mg | |
Витамин B6 | 0.041mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 0µg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
0%
Итоговая оценка минералов
11%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 404mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Коричневый сахар более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Flan содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Flan содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Flan ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах