Сравнить продукты Коричневый сахар и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +308.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +490.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1525% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2580.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +119.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5733.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +2056.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +611.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 1.2µg | 19.5µg | 33% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.356mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.163g | 28% |
| Железо | 0.71mg | 2.9mg | 27% |
| Жиры | 0g | 16.3g | 25% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.31mg | 24% |
| Натрий | 28mg | 580mg | 24% |
| Фосфор | 4mg | 164mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 0g | 4.324g | 20% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 2.949mg | 18% |
| Углеводы | 98.09g | 44.6g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 6.93g | 17% |
| Витамин B9 | 1µg | 61µg | 15% |
| Кальций | 83mg | 235mg | 15% |
| Марганец | 0.064mg | 0.378mg | 14% |
| Белки | 0.12g | 7g | 14% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Цинк | 0.03mg | 0.54mg | 5% |
| Медь | 0.047mg | 0.082mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.285mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Магний | 9mg | 18mg | 2% |
| Калорийность | 380kcal | 353kcal | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 98.09g | 43.1g | N/A |
| Калий | 133mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 97.02g | 2.18g | N/A |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.035mg | 0% |
| Холин | 2.3mg | 0% | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
23%
Итоговая оценка минералов
11%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 552mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.324g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 94.84g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бисквит ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бисквит более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах