Сравнить продукты Коричневый сахар и Брокколи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +76.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -15.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
Содержит больше КалийКалий | +137.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1266.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1550% |
Содержит больше МарганецМарганец | +228.1% |
Содержит больше СеленСелен | +108.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +480.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +334.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +326.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6200% |
Содержит больше ХолинХолин | +713% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 89.2mg | 99% |
Витамин K | 0µg | 101.6µg | 85% |
Углеводы | 98.09g | 6.64g | 30% |
Калорийность | 380kcal | 34kcal | 17% |
Витамин B9 | 1µg | 63µg | 16% |
Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.175mg | 10% |
Витамин B5 | 0.132mg | 0.573mg | 9% |
Витамин B2 | 0mg | 0.117mg | 9% |
Фосфор | 4mg | 66mg | 9% |
Марганец | 0.064mg | 0.21mg | 6% |
Витамин B1 | 0mg | 0.071mg | 6% |
Белки | 0.12g | 2.82g | 5% |
Витамин E | 0mg | 0.78mg | 5% |
Калий | 133mg | 316mg | 5% |
Кальций | 83mg | 47mg | 4% |
Холин | 2.3mg | 18.7mg | 3% |
Цинк | 0.03mg | 0.41mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 31µg | 3% |
Магний | 9mg | 21mg | 3% |
Витамин B3 | 0.11mg | 0.639mg | 3% |
Селен | 1.2µg | 2.5µg | 2% |
Фруктоза | 1.11g | 0.68g | 1% |
Жиры | 0g | 0.37g | 1% |
Чистые углеводы | 98.09g | 4.04g | N/A |
Железо | 0.71mg | 0.73mg | 0% |
Сахар | 97.02g | 1.7g | N/A |
Медь | 0.047mg | 0.049mg | 0% |
Натрий | 28mg | 33mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.039g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.038g | 0% |
Триптофан | 0.033mg | 0% | |
Треонин | 0.088mg | 0% | |
Изолейцин | 0.079mg | 0% | |
Лейцин | 0.129mg | 0% | |
Лизин | 0.135mg | 0% | |
Метионин | 0.038mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.117mg | 0% | |
Валин | 0.125mg | 0% | |
Гистидин | 0.059mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
2.82 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.64 г
Вода:
89.3 г
Другое:
0.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1377.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +2250% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +6564.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +93.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.49 г
Фруктоза:
0.68 г
Лактоза:
0.21 г
Мальтоза:
0.21 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +94460% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +175.5% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +63.2% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g