Сравнить продукты Коричневый сахар и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1283.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +340.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +833.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +875% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +407.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +876.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +670.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3500% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +4750% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 380kcal | 147kcal |
|
| Белки | 0.12g | 1.47g |
|
| Жиры | 0g | 5.33g |
|
| Витамин C | 0mg | 19.7mg |
|
| 98.09g | 23.29g |
|
|
| Углеводы | 98.09g | 27.09g |
|
| Магний | 9mg | 30mg |
|
| Кальций | 83mg | 6mg |
|
| Калий | 133mg | 436mg |
|
| Железо | 0.71mg | 0.43mg |
|
| Сахар | 97.02g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 3.8g |
|
| Медь | 0.047mg | 0.207mg |
|
| Цинк | 0.03mg | 0.28mg |
|
| Фосфор | 4mg | 39mg |
|
| Натрий | 28mg | 2mg |
|
| Витамин A | 0IU | 44IU |
|
| Витамин A | 0µg | 2µg |
|
| Марганец | 0.064mg | 0.325mg |
|
| Селен | 1.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.374mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.2mg |
|
| Витамин B3 | 0.11mg | 1.074mg |
|
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.23mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.316mg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 36µg |
|
| Холин | 2.3mg |
|
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
26%
Итоговая оценка минералов
11%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Коричневый сахар дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дуриан содержит меньше вещества Сахар (Разница - 97.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дуриан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дуриан содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дуриан ниже (Разница - 22)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дуриан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах