Коричневый сахар или картофельные чипсы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +245.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +644.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +858.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +551.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3533.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4025% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +587.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +575% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3379.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1509.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1530.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 12.17g | 81% |
| Витамин E | 0mg | 9.11mg | 61% |
| Жиры | 0g | 34.6g | 53% |
| Насыщенные жиры | 0g | 10.96g | 50% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.66mg | 48% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Калий | 133mg | 1275mg | 34% |
| Медь | 0.047mg | 0.306mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 9.84g | 25% |
| Фосфор | 4mg | 165mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 3.827mg | 23% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Клетчатка | 0g | 4.8g | 19% |
| Витамин K | 0µg | 22.1µg | 18% |
| Марганец | 0.064mg | 0.44mg | 16% |
| Углеводы | 98.09g | 52.9g | 15% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.197mg | 15% |
| Магний | 9mg | 67mg | 14% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.167mg | 14% |
| Белки | 0.12g | 7g | 14% |
| Селен | 1.2µg | 8.1µg | 13% |
| Железо | 0.71mg | 1.63mg | 12% |
| Витамин B9 | 1µg | 45µg | 11% |
| Цинк | 0.03mg | 1.09mg | 10% |
| Калорийность | 380kcal | 536kcal | 8% |
| Холин | 2.3mg | 37.5mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 24mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.402mg | 5% |
| Натрий | 28mg | 8mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Чистые углеводы | 98.09g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 97.02g | 0.22g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +85.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5733.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
