Сравнить продукты Коричневый сахар и Китайская капуста (Бок-чой)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +123.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -56.9% |
Содержит больше СеленСелен | +140% |
Содержит больше МагнийМагний | +111.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +26.5% |
Содержит больше КалийКалий | +89.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +533.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +825% |
Содержит больше МарганецМарганец | +148.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +354.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +373.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6500% |
Содержит больше ХолинХолин | +178.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 0mg | 45mg | 50% |
Витамин K | 0µg | 45.5µg | 38% |
Углеводы | 98.09g | 2.18g | 32% |
Витамин A | 0µg | 223µg | 25% |
Калорийность | 380kcal | 13kcal | 18% |
Витамин B9 | 1µg | 66µg | 16% |
Витамин B6 | 0.041mg | 0.194mg | 12% |
Фосфор | 4mg | 37mg | 5% |
Витамин B2 | 0mg | 0.07mg | 5% |
Калий | 133mg | 252mg | 4% |
Марганец | 0.064mg | 0.159mg | 4% |
Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
Белки | 0.12g | 1.5g | 3% |
Витамин B1 | 0mg | 0.04mg | 3% |
Медь | 0.047mg | 0.021mg | 3% |
Витамин B3 | 0.11mg | 0.5mg | 2% |
Натрий | 28mg | 65mg | 2% |
Магний | 9mg | 19mg | 2% |
Кальций | 83mg | 105mg | 2% |
Цинк | 0.03mg | 0.19mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.096g | 1% |
Витамин B5 | 0.132mg | 0.088mg | 1% |
Холин | 2.3mg | 6.4mg | 1% |
Железо | 0.71mg | 0.8mg | 1% |
Витамин E | 0mg | 0.09mg | 1% |
Селен | 1.2µg | 0.5µg | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Жиры | 0g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 98.09g | 1.18g | N/A |
Сахар | 97.02g | 1.18g | N/A |
Насыщенные жиры | 0g | 0.027g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.015g | 0% |
Триптофан | 0.015mg | 0% | |
Треонин | 0.049mg | 0% | |
Изолейцин | 0.085mg | 0% | |
Лейцин | 0.088mg | 0% | |
Лизин | 0.089mg | 0% | |
Метионин | 0.009mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
Валин | 0.066mg | 0% | |
Гистидин | 0.026mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.18 г
Вода:
95.32 г
Другое:
0.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4399.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +1150% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +7013.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |