Сравнить продукты Коричневый сахар и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +545.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +161.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +22.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4443.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +35.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +2317.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.47г
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +62.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +113.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +18.5% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 380kcal | 260kcal |
|
| Белки | 0.12g | 0.04g |
|
| Жиры | 0g | 0.06g |
|
| 98.09g | 67.04g |
|
|
| Углеводы | 98.09g | 67.04g |
|
| Магний | 9mg | 21mg |
|
| Кальций | 83mg | 102mg |
|
| Калий | 133mg | 212mg |
|
| Железо | 0.71mg | 0.11mg |
|
| Сахар | 97.02g | 60.46g |
|
| Медь | 0.047mg | 0.018mg |
|
| Цинк | 0.03mg | 1.47mg |
|
| Фосфор | 4mg | 2mg |
|
| Натрий | 28mg | 12mg |
|
| Марганец | 0.064mg | 2.908mg |
|
| Селен | 1.2µg | 0.6µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.11mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9 | 1µg | 0µg |
|
| Холин | 2.3mg | 1.6mg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.017g |
|
| Фруктоза | 1.11g | 0.52g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
24%
Итоговая оценка минералов
11%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Коричневый сахар дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 36.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кленовый сироп ниже (Разница - 17)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах