Сравнить продукты Коричневый сахар и Орчата
Сравнить
Важные различия между продуктами коричневый сахар и орчата
- Орчата имеет меньше железа и кальция.
- Коричневый сахар имеет в 10 раз больше сахара, чем орчата. Коричневый сахар имеет 97.02 г сахара, в то время как орчата имеет 9.36 г.
- Коричневый сахар имеет более высокий гликемический индекс, чем орчата.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Sugars, brown и Beverages, Horchata, as served in restaurant.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +361.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +291.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7000% |
| Содержит больше МедьМедь | +2250% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +540% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 98.09g | 11.52g | 29% |
| Калорийность | 380kcal | 54kcal | 16% |
| Железо | 0.71mg | 0.01mg | 9% |
| Кальций | 83mg | 18mg | 7% |
| Медь | 0.047mg | 0.002mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0mg | 3% |
| Калий | 133mg | 34mg | 3% |
| Фосфор | 4mg | 15mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.017mg | 2% |
| Марганец | 0.064mg | 0.01mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.24mg | 2% |
| Селен | 1.2µg | 0.4µg | 1% |
| Натрий | 28mg | 14mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1.55g | 1% |
| Белки | 0.12g | 0.48g | 1% |
| Магний | 9mg | 3mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.71g | 1% |
| Чистые углеводы | 98.09g | 11.52g | N/A |
| Сахар | 97.02g | 9.36g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0.06mg | 0% |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Витамин B3 | 0.11mg | 0.047mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Холин | 2.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +751.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +136.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +6400% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.99 г
Сахароза:
6.17 г
Глюкоза:
1.64 г
Фруктоза:
1.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1432.6% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +21.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +39.6% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
