Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Коричневый сахар и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Коричневый сахар vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +937.5%
Содержит больше Железо +7000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +4333.3%
Содержит меньше Натрий -46.2%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +71.4%
Содержит больше Цинк +600%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 25% 27% 7% 2% 12% 4% 1% 16% 9% 7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +937.5%
Содержит больше Железо +7000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +4333.3%
Содержит меньше Натрий -46.2%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +71.4%
Содержит больше Цинк +600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +5400%
Содержит больше Витамин B5 +3200%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 3% 8% 10% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин B3 +5400%
Содержит больше Витамин B5 +3200%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +300%
Содержит больше Другое +95.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +261.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 91.56
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +300%
Содержит больше Другое +95.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +261.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 91.56

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Коричневый сахар Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Коричневый сахар Тоффи (конфеты) Мнение
98.09g 91.56g Коричневый сахар
Белки 0.12g 0.03g Коричневый сахар
Жиры 0g 3.33g Тоффи (конфеты)
Углеводы 98.09g 91.56g Коричневый сахар
Калорийность 380kcal 397kcal Тоффи (конфеты)
Фруктоза 1.11g Коричневый сахар
Сахар 97.02g 68.48g Тоффи (конфеты)
Кальций 83mg 8mg Коричневый сахар
Железо 0.71mg 0.01mg Коричневый сахар
Магний 9mg 0mg Коричневый сахар
Фосфор 4mg 1mg Коричневый сахар
Калий 133mg 3mg Коричневый сахар
Натрий 28mg 52mg Коричневый сахар
Цинк 0.03mg 0.21mg Тоффи (конфеты)
Медь 0.047mg 0mg Коричневый сахар
Марганец 0.064mg 0mg Коричневый сахар
Селен 1.2µg 0.7µg Коричневый сахар
Витамин A 0IU 100IU Тоффи (конфеты)
Витамин A, RAE 0µg 27µg Тоффи (конфеты)
Витамин E 0mg 0.09mg Тоффи (конфеты)
Витамин B1 0mg 0.028mg Тоффи (конфеты)
Витамин B2 0mg 0.012mg Тоффи (конфеты)
Витамин B3 0.11mg 0.002mg Коричневый сахар
Витамин B5 0.132mg 0.004mg Коричневый сахар
Витамин B6 0.041mg 0mg Коричневый сахар
Витамин B9, общий 1µg 0µg Коричневый сахар
Витамин B12 0µg 0.01µg Тоффи (конфеты)
Витамин K 0µg 0.3µg Тоффи (конфеты)
Холестерин 0mg 9mg Коричневый сахар
Транс-жиры 0.131g Коричневый сахар
Насыщенные жиры 0g 2.049g Коричневый сахар
Мононенасыщенные жиры 0g 0.838g Тоффи (конфеты)
Полиненасыщенные жиры 0g 0.121g Тоффи (конфеты)
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Коричневый сахар Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Коричневый сахар
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
11%
Коричневый сахар
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тоффи (конфеты)
Гликемический индекс продукта Тоффи (конфеты) ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 24mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.049g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Коричневый сахар
Коричневый сахар дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Коричневый сахар
Продукт Коричневый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.