Коричневый сахар или тыквенный пирог - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +29.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +214.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1925% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +906.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +242.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1530.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 448µg | 50% |
| Углеводы | 98.09g | 34.83g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.35µg | 15% |
| Жиры | 0g | 9.75g | 15% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.177mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.77g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 4.6g | 12% |
| Фосфор | 4mg | 81mg | 11% |
| Медь | 0.047mg | 0.148mg | 11% |
| Витамин K | 0µg | 13.2µg | 11% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.124mg | 10% |
| Натрий | 28mg | 239mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.988g | 9% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Белки | 0.12g | 3.9g | 8% |
| Селен | 1.2µg | 5.4µg | 8% |
| Марганец | 0.064mg | 0.227mg | 7% |
| Калорийность | 380kcal | 243kcal | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Холин | 2.3mg | 37.5mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 1.107mg | 6% |
| Витамин B9 | 1µg | 26µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0.452mg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.76mg | 5% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Цинк | 0.03mg | 0.39mg | 3% |
| Железо | 0.71mg | 0.9mg | 2% |
| Кальций | 83mg | 64mg | 2% |
| Фруктоза | 1.11g | 2.85g | 2% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0.063mg | 2% |
| Калий | 133mg | 167mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Магний | 9mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 98.09g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 97.02g | 18.88g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.154mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.158mg | 0% | |
| Лейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лизин | 0.192mg | 0% | |
| Метионин | 0.249mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0% | |
| Валин | 0.211mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +181.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +3660.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +916.8% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +180% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +156.8% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
