Коричневый сахар или яблочный уксус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами коричневый сахар и яблочный уксус
- Коричневый сахар содержит больше калорий, чем яблочный уксус. Коричневый сахар содержит 380 калорий, в то время как яблочный уксус содержит 21 калорий.
- Коричневый сахар имеет больше кальция и железа, однако яблочный уксус имеет больше марганца.
- Коричневый сахар имеет в 243 раз больше сахара, чем яблочный уксус. Коричневый сахар имеет 97.02 г сахара, в то время как яблочный уксус имеет 0.4 г.
- Коричневый сахар имеет более высокий гликемический индекс, чем яблочный уксус.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Sugars, brown и Vinegar, cider.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1085.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +255% |
| Содержит больше МедьМедь | +487.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +289.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 98.09g | 0.93g | 32% |
| Калорийность | 380kcal | 21kcal | 18% |
| Марганец | 0.064mg | 0.249mg | 8% |
| Кальций | 83mg | 7mg | 8% |
| Железо | 0.71mg | 0.2mg | 6% |
| Медь | 0.047mg | 0.008mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.041mg | 0mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.132mg | 0mg | 3% |
| Калий | 133mg | 73mg | 2% |
| Селен | 1.2µg | 0.1µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.11mg | 0mg | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 0.3g | 1% |
| Натрий | 28mg | 5mg | 1% |
| Фосфор | 4mg | 8mg | 1% |
| Магний | 9mg | 5mg | 1% |
| Белки | 0.12g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 98.09g | 0.93g | N/A |
| Сахар | 97.02g | 0.4g | N/A |
| Цинк | 0.03mg | 0.04mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 2.3mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.09 г
Вода:
1.34 г
Другое:
0.45 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10447.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +6900.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1068.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
94.56 г
Глюкоза:
1.35 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1250% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +270% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
