Сравнить продукты Коровий горох и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +292.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +600% |
Содержит больше КалийКалий | +648.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2091.2% |
Содержит больше МедьМедь | +385.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +248.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +91.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4068.4% |
Содержит больше СеленСелен | +148% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +940% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1482.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +172.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +172.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +688.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +52.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.475mg | 19.8mg | 840% |
Железо | 2.51mg | 55mg | 656% |
Медь | 0.268mg | 1.3mg | 115% |
Клетчатка | 6.5g | 22.7g | 65% |
Калий | 278mg | 2080mg | 53% |
Витамин B9 | 208µg | 20µg | 47% |
Магний | 53mg | 208mg | 37% |
Цинк | 1.29mg | 4.5mg | 29% |
Витамин E | 0.28mg | 4.43mg | 28% |
Фосфор | 156mg | 299mg | 20% |
Углеводы | 20.76g | 67.14g | 15% |
Кальций | 24mg | 168mg | 14% |
Витамин B1 | 0.202mg | 0.058mg | 12% |
Витамин K | 1.7µg | 13.4µg | 10% |
Калорийность | 116kcal | 312kcal | 10% |
Насыщенные жиры | 0.138g | 1.838g | 8% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.15mg | 7% |
Селен | 2.5µg | 6.2µg | 7% |
Витамин B3 | 0.495mg | 1.35mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 0.756g | 4% |
Белки | 7.73g | 9.68g | 4% |
Жиры | 0.53g | 3.25g | 4% |
Витамин B5 | 0.411mg | 0.542mg | 3% |
Холин | 32.2mg | 49.2mg | 3% |
Натрий | 4mg | 27mg | 1% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.107mg | 1% |
Фруктоза | 0.45g | 1% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 0.449g | 1% |
Витамин C | 0.4mg | 0.7mg | 0% |
Чистые углеводы | 14.26g | 44.44g | N/A |
Сахар | 3.3g | 3.21g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
Триптофан | 0.095mg | 0.17mg | 0% |
Треонин | 0.294mg | 0.33mg | 0% |
Изолейцин | 0.314mg | 0.47mg | 0% |
Лейцин | 0.592mg | 0.81mg | 0% |
Лизин | 0.523mg | 0.38mg | 0% |
Метионин | 0.11mg | 0.14mg | 0% |
Фенилаланин | 0.451mg | 0.53mg | 0% |
Валин | 0.368mg | 0.66mg | 0% |
Гистидин | 0.24mg | 0.15mg | 0% |
0.003g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Содержит больше ВодаВода | +445.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +25.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +513.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +653.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +920.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +236% |