Сравнить продукты Коровий горох и Плюшка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +278.6% |
Содержит больше КалийКалий | +172.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +83.2% |
Содержит больше МедьМедь | +332.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +143.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +19.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +62.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +662.5% |
Содержит больше СеленСелен | +420% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +188.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +203.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +310.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +385.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +794.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.138g | 12.649g | 57% |
Жиры | 0.53g | 26.61g | 40% |
Витамин B9 | 208µg | 72µg | 34% |
Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 3.676g | 23% |
Медь | 0.268mg | 0.062mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 8.723g | 22% |
Клетчатка | 6.5g | 1.2g | 21% |
Селен | 2.5µg | 13µg | 19% |
Калорийность | 116kcal | 452kcal | 17% |
Кальций | 24mg | 183mg | 16% |
Железо | 2.51mg | 1.37mg | 14% |
Натрий | 4mg | 305mg | 13% |
Витамин B3 | 0.495mg | 2.404mg | 12% |
Витамин K | 1.7µg | 15.2µg | 11% |
Углеводы | 20.76g | 48.6g | 9% |
Магний | 53mg | 14mg | 9% |
Марганец | 0.475mg | 0.292mg | 8% |
Крахмал | 16.39g | 7% | |
Цинк | 1.29mg | 0.53mg | 7% |
Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
Белки | 7.73g | 4.45g | 7% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.138mg | 6% |
Витамин E | 0.28mg | 1.15mg | 6% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.038mg | 5% |
Калий | 278mg | 102mg | 5% |
Фосфор | 156mg | 131mg | 4% |
Холин | 32.2mg | 10.6mg | 4% |
Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
Витамин B1 | 0.202mg | 0.211mg | 1% |
Витамин B5 | 0.411mg | 0.337mg | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Витамин C | 0.4mg | 0.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 14.26g | 47.4g | N/A |
Сахар | 3.3g | 25.7g | N/A |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.295g | N/A |
Триптофан | 0.095mg | 0.068mg | 0% |
Треонин | 0.294mg | 0.176mg | 0% |
Изолейцин | 0.314mg | 0.226mg | 0% |
Лейцин | 0.592mg | 0.41mg | 0% |
Лизин | 0.523mg | 0.215mg | 0% |
Метионин | 0.11mg | 0.104mg | 0% |
Фенилаланин | 0.451mg | 0.264mg | 0% |
Валин | 0.368mg | 0.255mg | 0% |
Гистидин | 0.24mg | 0.126mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
0.225g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
4.45 г
Жиры:
26.61 г
Углеводы:
48.6 г
Вода:
18.98 г
Другое:
1.36 г
Содержит больше БелкиБелки | +73.7% |
Содержит больше ВодаВода | +269% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4920.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +134.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +44.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.649 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.723 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.676 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19725% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1533.8% |