Сравнить продукты Котлета и Corn nuts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+29.4%
Содержит
меньше
Натрий
-38.2%
Содержит
больше
Магний
+3533.3%
Содержит
больше
Фосфор
+405.4%
Содержит
больше
Калий
+172.4%
Содержит
больше
Цинк
+88%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.7
Содержит
больше
Кальций
+29.4%
Содержит
меньше
Натрий
-38.2%
Содержит
больше
Магний
+3533.3%
Содержит
больше
Фосфор
+405.4%
Содержит
больше
Калий
+172.4%
Содержит
больше
Цинк
+88%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.7
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+836.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1644.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+167.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+600%
Содержит
больше
Витамин B2
+836.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+1644.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+167.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+600%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+158.8%
Содержит
больше
Вода
+4068.1%
Содержит
больше
Жиры
+853.3%
Содержит
больше
Углеводы
+882.2%
Содержит
больше
Другое
+178.7%
Содержит
больше
Белки
+158.8%
Содержит
больше
Вода
+4068.1%
Содержит
больше
Жиры
+853.3%
Содержит
больше
Углеводы
+882.2%
Содержит
больше
Другое
+178.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3580%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+302.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3580%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+302.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.8g | 63.3g |
|
|
| Белки | 23.29g | 9g |
|
| Жиры | 1.5g | 14.3g |
|
| Углеводы | 7.3g | 71.7g |
|
| Калорийность | 117kcal | 436kcal |
|
| Сахар | 0.2g |
|
|
| Клетчатка | 4.5g | 8.4g |
|
| Кальций | 22mg | 17mg |
|
| Железо | 1.7mg | 1.7mg | |
| Магний | 3mg | 109mg |
|
| Фосфор | 56mg | 283mg |
|
| Калий | 105mg | 286mg |
|
| Натрий | 371mg | 600mg |
|
| Цинк | 1mg | 1.88mg |
|
| Медь | 0.136mg |
|
|
| Марганец | 0.487mg |
|
|
| Витамин A | 0IU | 338IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg |
|
|
| Витамин E | 18.09mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.35mg |
|
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.142mg |
|
| Витамин B3 | 26.29mg | 1.507mg |
|
| Витамин B5 | 0.374mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.187mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.3g | 2.58g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 7.36g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 3.22g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
108%
20%
Итоговая оценка минералов
18%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Котлета содержит меньше вещества Натрий (Разница - 229mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Котлета содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.28g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Котлета ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Corn nuts содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Corn nuts более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах