Сравнить продукты Котлета и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +295.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +315.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2347.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +58.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +648% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 1.074mg | 158% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.2mg | 87% |
| Белки | 23.29g | 1.47g | 44% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.374mg | 27% |
| Медь | 0.207mg | 23% | |
| Витамин C | 0mg | 19.7mg | 22% |
| Железо | 1.7mg | 0.43mg | 16% |
| Натрий | 371mg | 2mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.316mg | 14% |
| Марганец | 0.325mg | 14% | |
| Калий | 105mg | 436mg | 10% |
| Витамин B9 | 2µg | 36µg | 9% |
| Углеводы | 7.3g | 27.09g | 7% |
| Цинк | 1mg | 0.28mg | 7% |
| Магний | 3mg | 30mg | 6% |
| Жиры | 1.5g | 5.33g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 5% | |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Клетчатка | 4.5g | 3.8g | 3% |
| Калорийность | 117kcal | 147kcal | 2% |
| Фосфор | 56mg | 39mg | 2% |
| Кальций | 22mg | 6mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 23.29g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1484.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +255.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.12г
