Сравнить продукты Котлета и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +64.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1333.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +295.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6857.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3811.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3405.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.75mg | 160% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.26mg | 119% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.034mg | 100% |
| Белки | 23.29g | 1.82g | 43% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.16mg | 26% |
| Медь | 0.226mg | 25% | |
| Натрий | 371mg | 13mg | 16% |
| Железо | 1.7mg | 0.6mg | 14% |
| Магний | 3mg | 43mg | 10% |
| Клетчатка | 4.5g | 2g | 10% |
| Марганец | 0.229mg | 10% | |
| Калий | 105mg | 415mg | 9% |
| Цинк | 1mg | 0.34mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 5mg | 6% |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.203mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.154g | 4% |
| Углеводы | 7.3g | 17.77g | 3% |
| Фосфор | 56mg | 34mg | 3% |
| Витамин B9 | 2µg | 11µg | 2% |
| Калорийность | 117kcal | 80kcal | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.025mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Кальций | 22mg | 16mg | 1% |
| Жиры | 1.5g | 0.75g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 1.7g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.203g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.036mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.074mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.045mg | 0% | |
| Валин | 0.073mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1179.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +143.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +419.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.3% |
