Сравнить продукты Котлета и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +164.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +178.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6360.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2318.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5211.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +304% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.495mg | 161% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.28mg | 119% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.055mg | 98% |
| Витамин B9 | 2µg | 208µg | 52% |
| Белки | 23.29g | 7.73g | 31% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.1mg | 31% |
| Медь | 0.268mg | 30% | |
| Марганец | 0.475mg | 21% | |
| Натрий | 371mg | 4mg | 16% |
| Фосфор | 56mg | 156mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.202mg | 13% |
| Магний | 3mg | 53mg | 12% |
| Железо | 1.7mg | 2.51mg | 10% |
| Клетчатка | 4.5g | 6.5g | 8% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 8% | |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Калий | 105mg | 278mg | 5% |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Углеводы | 7.3g | 20.76g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.225g | 4% |
| Цинк | 1mg | 1.29mg | 3% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.138g | 1% |
| Жиры | 1.5g | 0.53g | 1% |
| Калорийность | 117kcal | 116kcal | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 14.26g | N/A |
| Кальций | 22mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 3.3g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +201.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +183% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +184.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.04g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +354.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +255.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
