Сравнить продукты Котлета и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +866.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +395.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +137.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5930% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +585.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11532.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +809.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.226mg | 163% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.3mg | 119% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.194mg | 87% |
| Белки | 23.29g | 3.8g | 39% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.055mg | 34% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 6.8g | 30% |
| Медь | 0.135mg | 15% | |
| Жиры | 1.5g | 11g | 15% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.2g | 13% |
| Натрий | 371mg | 76mg | 13% |
| Витамин A | 118µg | 13% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.554mg | 11% | |
| Железо | 1.7mg | 0.93mg | 10% |
| Кальций | 22mg | 109mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 3.21g | 8% |
| Углеводы | 7.3g | 28.2g | 7% |
| Фосфор | 56mg | 107mg | 7% |
| Магний | 3mg | 29mg | 6% |
| Марганец | 0.14mg | 6% | |
| Калорийность | 117kcal | 216kcal | 5% |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Цинк | 1mg | 0.58mg | 4% |
| Калий | 105mg | 249mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 16µg | 4% |
| Холин | 22.5mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.41g | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.042mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 27g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 25.36g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +512.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +286.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.3г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +95.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1505% |
