Сравнить продукты Кофе и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +9200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17250% |
| Содержит больше КалийКалий | +1426.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34800% |
| Содержит больше МедьМедь | +46600% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16833.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9165.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +242000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +192.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1135.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1551.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1903.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +5960.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17366.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +277400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +555.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +216200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1361200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин E | 0.01mg | 24.21mg | 161% |
| Медь | 0.002mg | 0.934mg | 104% |
| Марганец | 0.023mg | 2.131mg | 92% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 13.613g | 91% |
| Жиры | 0.02g | 55.5g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 32.445g | 81% |
| Фосфор | 3mg | 508mg | 72% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.939mg | 66% |
| Магний | 3mg | 279mg | 66% |
| Железо | 0.01mg | 3.49mg | 44% |
| Белки | 0.12g | 20.96g | 42% |
| Клетчатка | 0g | 10.3g | 41% |
| Кальций | 2mg | 347mg | 35% |
| Калорийность | 1kcal | 614kcal | 31% |
| Цинк | 0.02mg | 3.29mg | 30% |
| Калий | 49mg | 748mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 4.152g | 19% |
| Витамин B3 | 0.191mg | 3.155mg | 19% |
| Витамин B9 | 2µg | 53µg | 13% |
| Кофеин | 40mg | 10% | |
| Холин | 2.6mg | 52.1mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.103mg | 8% |
| Углеводы | 0g | 18.82g | 6% |
| Селен | 0µg | 2.4µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.041mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.318mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.52g | N/A |
| Сахар | 0g | 4.43g | N/A |
| Крахмал | 0.08g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.001mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.002mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.005mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.001mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.003mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.003mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.55mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
68%
Итоговая оценка минералов
1%
141%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Миндальное масло более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Миндальное масло ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Миндальное масло более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.15g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кофе дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)