Сравнить продукты Кофе и Сардина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19000% |
| Содержит больше КалийКалий | +710.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29100% |
| Содержит больше МедьМедь | +9200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16233.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +369.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +198.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2646.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2784.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 8.94µg | 373% |
| Селен | 0µg | 52.7µg | 96% |
| Фосфор | 3mg | 490mg | 70% |
| Белки | 0.12g | 24.62g | 49% |
| Холестерин | 0mg | 142mg | 47% |
| Кальций | 2mg | 382mg | 38% |
| Железо | 0.01mg | 2.92mg | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 5.148g | 34% |
| Витамин B3 | 0.191mg | 5.245mg | 32% |
| Витамин D | 0µg | 4.8µg | 24% |
| Витамин D | 0IU | 193IU | 24% |
| Медь | 0.002mg | 0.186mg | 20% |
| Жиры | 0.02g | 11.45g | 18% |
| Витамин E | 0.01mg | 2.04mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.001mg | 0.167mg | 13% |
| Натрий | 2mg | 307mg | 13% |
| Холин | 2.6mg | 75mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.227mg | 12% |
| Цинк | 0.02mg | 1.31mg | 12% |
| Кофеин | 40mg | 0mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 3.869g | 10% |
| Калий | 49mg | 397mg | 10% |
| Калорийность | 1kcal | 208kcal | 10% |
| Магний | 3mg | 39mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 0.642mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 1.528g | 7% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Марганец | 0.023mg | 0.108mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 10µg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.6µg | 2% |
| Триптофан | 0mg | 0.276mg | 0% |
| Треонин | 0.001mg | 1.079mg | 0% |
| Изолейцин | 0.002mg | 1.134mg | 0% |
| Лейцин | 0.005mg | 2.001mg | 0% |
| Лизин | 0.001mg | 2.26mg | 0% |
| Метионин | 0mg | 0.729mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.003mg | 0.961mg | 0% |
| Валин | 0.003mg | 1.268mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.725mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.473g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.509g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +66.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +20416.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +819.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25693.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +514700% |
