Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Кофе
  5. Сравнить
  6. Кофе vs. Сгущённое молоко

Сравнить продукты Кофе и Сгущённое молоко

Сравнить

Инфографика

Кофе vs Сгущённое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 4.3% 0.38% 0.67% 0.55% 1.3% 0.26% 3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 85% 33% 7.1% 5% 26% 108% 17% 0.78% 81%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.4%
Содержит больше МарганецМарганец +283.3%
Содержит больше МагнийМагний +766.7%
Содержит больше КальцийКальций +14100%
Содержит больше КалийКалий +657.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1800%
Содержит больше МедьМедь +650%
Содержит больше ЦинкЦинк +4600%
Содержит больше ФосфорФосфор +8333.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.2% 0% 3.5% 18% 3.6% 15% 0.23% 0% 0.25% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 3.2% 3% 23% 96% 3.9% 45% 12% 55% 1.5% 8.3% 49%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1500%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +542.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +447.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +195.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5000%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +450%
Содержит больше ХолинХолин +3326.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.21mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кофе Сгущённое молоко DV% diff.
Фосфор 3mg 253mg 36%
Кальций 2mg 284mg 28%
Селен 0µg 14.8µg 27%
Витамин B2 0.076mg 0.416mg 26%
Насыщенные жиры 0.002g 5.486g 25%
Углеводы 0g 54.4g 18%
Витамин B12 0µg 0.44µg 18%
Калорийность 1kcal 321kcal 16%
Холин 2.6mg 89.1mg 16%
Белки 0.12g 7.91g 16%
Жиры 0.02g 8.7g 13%
Холестерин 0mg 34mg 11%
Витамин B5 0.254mg 0.75mg 10%
Кофеин 40mg 0mg 10%
Калий 49mg 371mg 9%
Цинк 0.02mg 0.94mg 8%
Витамин A 0µg 74µg 8%
Мононенасыщенные жиры 0.015g 2.427g 6%
Витамин B1 0.014mg 0.09mg 6%
Магний 3mg 26mg 5%
Натрий 2mg 127mg 5%
Витамин B6 0.001mg 0.051mg 4%
Витамин C 0mg 2.6mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.001g 0.337g 2%
Витамин B9 2µg 11µg 2%
Железо 0.01mg 0.19mg 2%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Витамин D 0IU 6IU 1%
Витамин E 0.01mg 0.16mg 1%
Медь 0.002mg 0.015mg 1%
Марганец 0.023mg 0.006mg 1%
Чистые углеводы 0g 54.4g N/A
Сахар 0g 54.4g N/A
Витамин B3 0.191mg 0.21mg 0%
Витамин K 0.1µg 0.6µg 0%
Триптофан 0mg 0.112mg 0%
Треонин 0.001mg 0.357mg 0%
Изолейцин 0.002mg 0.479mg 0%
Лейцин 0.005mg 0.775mg 0%
Лизин 0.001mg 0.627mg 0%
Метионин 0mg 0.198mg 0%
Фенилаланин 0.003mg 0.382mg 0%
Валин 0.003mg 0.529mg 0%
Гистидин 0.002mg 0.214mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
8% 9% 54% 27% 2%
Белки: 7.91 г
Жиры: 8.7 г
Углеводы: 54.4 г
Вода: 27.16 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше ВодаВода +265.9%
Содержит больше БелкиБелки +6491.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +43400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +289.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.001 г
66% 29% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.486 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.427 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.337 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +16080%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +33600%

Другие также сравнивают

Кофе
Кофе vs Эспрессо
Эспрессо
Кофе
Кофе vs Растворимый кофе
Растворимый кофе
Кофе
Кофе vs Чай
Чай
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко vs Молоко
Молоко
Сгущённое молоко
Сгущённое молоко vs Пахта
Пахта

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients
  2. Сгущённое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171275/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.