Сравнить продукты Краб и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +119.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.6% |
Содержит больше МедьМедь | +2807.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +710.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +143.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +640% |
Содержит больше СеленСелен | +393.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3250% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +254.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +825% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +39.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.33µg | 0.36µg | 124% |
Медь | 0.814mg | 0.028mg | 87% |
Селен | 42.9µg | 8.7µg | 62% |
Цинк | 3.81mg | 0.47mg | 30% |
Белки | 17.88g | 4.53g | 27% |
Натрий | 563mg | 53mg | 22% |
Фосфор | 234mg | 96mg | 20% |
Витамин B3 | 2.747mg | 0.082mg | 17% |
Холин | 80.9mg | 15% | |
Витамин E | 1.84mg | 0.23mg | 11% |
Витамин B9 | 51µg | 9µg | 11% |
Витамин B5 | 0.997mg | 0.514mg | 10% |
Витамин B6 | 0.156mg | 0.044mg | 9% |
Витамин B2 | 0.093mg | 0.21mg | 9% |
Углеводы | 0g | 22.78g | 8% |
Насыщенные жиры | 0.201g | 1.799g | 7% |
Магний | 36mg | 9mg | 6% |
Витамин A | 1µg | 46µg | 5% |
Жиры | 0.74g | 4.03g | 5% |
Калий | 259mg | 118mg | 4% |
Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 1.266g | 3% |
Калорийность | 83kcal | 145kcal | 3% |
Марганец | 0.074mg | 0.01mg | 3% |
Железо | 0.5mg | 0.38mg | 2% |
Холестерин | 97mg | 90mg | 2% |
Витамин B1 | 0.023mg | 0.032mg | 1% |
Кальций | 91mg | 83mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 0.392g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 22.78g | N/A |
Сахар | 0g | 23.15g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
Триптофан | 0.226mg | 0% | |
Треонин | 0.727mg | 0% | |
Изолейцин | 0.776mg | 0% | |
Лейцин | 1.307mg | 0% | |
Лизин | 1.386mg | 0% | |
Метионин | 0.452mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.708mg | 0% | |
Валин | 0.806mg | 0% | |
Гистидин | 0.393mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0.007g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Содержит больше БелкиБелки | +294.7% |
Содержит больше ВодаВода | +17.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +177% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +444.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +881.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.9% |