Сравнить продукты Крабовое мясо и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +384.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1131.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3910.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше СеленСелен | +6566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +277.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +837.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +330.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +93.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Медь | 1.182mg | 0.096mg | 121% |
| Селен | 40µg | 0.6µg | 72% |
| Цинк | 7.62mg | 0.19mg | 68% |
| Фосфор | 280mg | 20mg | 37% |
| Белки | 19.35g | 0.91g | 37% |
| Натрий | 1072mg | 661mg | 18% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Магний | 63mg | 13mg | 12% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Железо | 0.76mg | 1.47mg | 9% |
| Витамин C | 7.6mg | 14.7mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 0.143mg | 7% |
| Витамин B9 | 51µg | 24µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.093mg | 6% |
| Марганец | 0.04mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.13mg | 4% |
| Калорийность | 97kcal | 19kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.067g | 3% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.021mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.022mg | 3% |
| Калий | 262mg | 170mg | 3% |
| Кальций | 59mg | 30mg | 3% |
| Жиры | 1.54g | 0.14g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Витамин A | 9µg | 1µg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Углеводы | 0g | 4.28g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 1.78g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.013g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2026.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1323.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +700% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.4% |
