Сравнить продукты Крабовое мясо и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +316.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +647.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83% |
| Содержит больше СеленСелен | +101% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2487.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +537.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +322.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +276.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Медь | 1.182mg | 0.284mg | 100% |
| Цинк | 7.62mg | 1.02mg | 60% |
| Натрий | 1072mg | 2mg | 47% |
| Марганец | 0.04mg | 1.035mg | 43% |
| Селен | 40µg | 19.9µg | 37% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Углеводы | 0g | 80.89g | 27% |
| Белки | 19.35g | 7.51g | 24% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 5.048mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.452mg | 21% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Фосфор | 280mg | 153mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.224mg | 14% |
| Калорийность | 97kcal | 374kcal | 14% |
| Витамин B9 | 51µg | 8µg | 11% |
| Магний | 63mg | 27mg | 9% |
| Витамин C | 7.6mg | 0mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.672mg | 5% |
| Калий | 262mg | 174mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.294g | 1% |
| Витамин A | 9µg | 1% | |
| Кальций | 59mg | 71mg | 1% |
| Жиры | 1.54g | 1.03g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.322g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 79.09g | N/A |
| Железо | 0.76mg | 0.74mg | 0% |
| Сахар | 0.33g | N/A | |
| Витамин E | 0.03mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.258g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.185mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +157.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +686.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +66.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39.5% |
