Сравнить продукты Крабовое мясо и гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +321.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1274.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7520% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +937% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +6566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +264.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +171.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Медь | 1.182mg | 0.086mg | 122% |
| Селен | 40µg | 0.6µg | 72% |
| Цинк | 7.62mg | 0.1mg | 68% |
| Натрий | 1072mg | 14mg | 46% |
| Белки | 19.35g | 1g | 37% |
| Фосфор | 280mg | 27mg | 36% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин C | 7.6mg | 20.6mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.3g | 13% |
| Магний | 63mg | 21mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.059mg | 9% |
| Витамин B9 | 51µg | 14µg | 9% |
| Углеводы | 0g | 16.84g | 6% |
| Кальций | 59mg | 14mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 0.9mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.253mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.069g | 3% |
| Калорийность | 97kcal | 66kcal | 2% |
| Жиры | 1.54g | 0.3g | 2% |
| Железо | 0.76mg | 0.6mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.07mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 13.54g | N/A |
| Калий | 262mg | 278mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.05mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.051g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.09g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.938mg | 0% | |
| Лейцин | 1.536mg | 0% | |
| Лизин | 1.684mg | 0.06mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0% | |
| Валин | 0.91mg | 0% | |
| Гистидин | 0.393mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1835% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +413.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +676.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.7% |
