Сравнить продукты Крабовое мясо и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +63.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +223.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1109.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +237.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +654.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +287% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +292.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +655% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +188.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +744.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +178.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +129.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Медь | 1.182mg | 0.365mg | 91% |
| Цинк | 7.62mg | 0.63mg | 64% |
| Селен | 40µg | 5.3µg | 63% |
| Натрий | 1072mg | 59mg | 44% |
| Белки | 19.35g | 4.32g | 30% |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Железо | 0.76mg | 2.98mg | 28% |
| Фосфор | 280mg | 83mg | 28% |
| Калий | 262mg | 1014mg | 22% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин C | 7.6mg | 21.9mg | 16% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 3.076mg | 11% |
| Марганец | 0.04mg | 0.302mg | 11% |
| Витамин B9 | 51µg | 12µg | 10% |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.153mg | 8% |
| Витамин A | 9µg | 76µg | 7% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Углеводы | 0g | 18.91g | 6% |
| Магний | 63mg | 42mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.142mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.16g | 3% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.216mg | 3% |
| Жиры | 1.54g | 0.47g | 2% |
| Кальций | 59mg | 36mg | 2% |
| Калорийность | 97kcal | 82kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 12.18g | N/A | |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.1g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +347.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +227.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.8% |
