Сравнить продукты Крабовые палочки и Рапини
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +95.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +286.3% |
Содержит больше СеленСелен | +2130% |
Содержит больше КальцийКальций | +730.8% |
Содержит больше КалийКалий | +117.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +448.7% |
Содержит больше МедьМедь | +31.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3490.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +852.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +440% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +96.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +55900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +40.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.4µg | 224µg | 186% |
Селен | 22.3µg | 1µg | 39% |
Фосфор | 282mg | 73mg | 30% |
Витамин B12 | 0.57µg | 0µg | 24% |
Железо | 0.39mg | 2.14mg | 22% |
Витамин C | 0mg | 20.2mg | 22% |
Натрий | 529mg | 33mg | 22% |
Витамин B9 | 0µg | 83µg | 21% |
Марганец | 0.011mg | 0.395mg | 17% |
Витамин A | 0µg | 131µg | 15% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.162mg | 11% |
Витамин E | 0.17mg | 1.62mg | 10% |
Кальций | 13mg | 108mg | 10% |
Клетчатка | 0.5g | 2.7g | 9% |
Белки | 7.62g | 3.17g | 9% |
Холестерин | 20mg | 0mg | 7% |
Витамин B5 | 0mg | 0.322mg | 6% |
Магний | 43mg | 22mg | 5% |
Витамин B2 | 0.08mg | 0.129mg | 4% |
Калорийность | 95kcal | 22kcal | 4% |
Витамин B3 | 0.62mg | 1.221mg | 4% |
Цинк | 0.33mg | 0.77mg | 4% |
Углеводы | 15g | 2.85g | 4% |
Калий | 90mg | 196mg | 3% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.171mg | 3% |
Крахмал | 3.5g | 1% | |
Фруктоза | 0.62g | 0.17g | 1% |
Медь | 0.032mg | 0.042mg | 1% |
Холин | 13mg | 18.3mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.216g | 0.05g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.026g | 1% |
Жиры | 0.46g | 0.49g | 0% |
Чистые углеводы | 14.5g | 0.15g | N/A |
Сахар | 6.25g | 0.38g | N/A |
Транс-жиры | 0.008g | 0g | N/A |
Полиненасыщенные жиры | 0.143g | 0.13g | 0% |
Триптофан | 0.075mg | 0.043mg | 0% |
Треонин | 0.285mg | 0.106mg | 0% |
Изолейцин | 0.23mg | 0.104mg | 0% |
Лейцин | 0.607mg | 0.17mg | 0% |
Лизин | 0.707mg | 0.198mg | 0% |
Метионин | 0.261mg | 0.048mg | 0% |
Фенилаланин | 0.26mg | 0.128mg | 0% |
Валин | 0.286mg | 0.153mg | 0% |
Гистидин | 0.156mg | 0.066mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.028g | 0g | N/A |
0.008g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.62 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
15 г
Вода:
74.66 г
Другое:
2.26 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
2.85 г
Вода:
92.55 г
Другое:
0.94 г
Содержит больше БелкиБелки | +140.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +426.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +140.4% |
Содержит больше ВодаВода | +24% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.49g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.216 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.143 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.026 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.13 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +957.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.13g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.5 г
Сахароза:
2.95 г
Глюкоза:
2.68 г
Фруктоза:
0.62 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +2581.8% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2580% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +264.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g